<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Poctivá kuchařka &#187; špenátová roláda</title>
	<atom:link href="http://www.poctivakucharka.cz/tag/spenatova-rolada/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.poctivakucharka.cz</link>
	<description>Poctivé recepty z české kuchařky</description>
	<lastBuildDate>Thu, 02 Nov 2023 16:55:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs-CZ</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=3.8.41</generator>
	<item>
		<title>Zapékané palačinky plněné špenátem</title>
		<link>http://www.poctivakucharka.cz/zapekane-palacinky-plnene-spenatem/</link>
		<comments>http://www.poctivakucharka.cz/zapekane-palacinky-plnene-spenatem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Feb 2014 14:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Předkrmy studené]]></category>
		<category><![CDATA[Předkrmy teplé]]></category>
		<category><![CDATA[palačinky]]></category>
		<category><![CDATA[Slané palačinky plněné]]></category>
		<category><![CDATA[špenátová roláda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.poctivakucharka.cz/?p=4572</guid>
		<description><![CDATA[Ingredience: 350g hladké mouky, 450ml mléka, 2 vejce, sůl, pepř, 500g listového špenátu, 1 jarní cibulka, 2 stroužky česneku, 200ml smetany na vaření, 200g sýru Eidam vcelku, 30g másla &#160; Postup: Nejprve si připravíme těsto na palačinky. Do misky si nalijeme vlažné mléko, mouku, přidáme 32 vejce, špetku soli a důkladně rozmícháme. Na rozpálené pánvi [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><b>Ingredience:</b> 350g hladké mouky, 450ml mléka, 2 vejce, sůl, pepř, 500g listového špenátu, 1 jarní cibulka, 2 stroužky česneku, 200ml smetany na vaření, 200g sýru Eidam vcelku, 30g másla</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><b>Postup:</b> Nejprve si připravíme těsto na palačinky. Do misky si nalijeme vlažné mléko, mouku, přidáme 32 vejce, špetku soli a důkladně rozmícháme. Na rozpálené pánvi pak pečeme palačinky. Na 4 porce by měl být minimální počet 12 kusů (3 na osobu). Palačinky necháme chladnout a na pánev vložíme rozehřát máslo. Na másle orestujeme najemno nakrájenou jarní cibulku s česnekem. Necháme zpěnit a vložíme také propláchnuté listy špenátu. 3 minuty restujeme a pak zalijeme smetanou na vaření. Dochutíme solí a pepřem a vaříme 5 minut. palačinky potíráme směsí listového špenátu, zarolujeme a vkládáme na promazaný pekáč. Když jsou všechny palačinky na pekáči, posypeme je nastrouhaným sýrem a dáme do trouby zapéct. Trouba by měla být rozpálená na 150°C a pečeme dokud sýr nezezlátne a můžeme podávat.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.poctivakucharka.cz/zapekane-palacinky-plnene-spenatem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Špenátová roláda</title>
		<link>http://www.poctivakucharka.cz/spenatova-rolada/</link>
		<comments>http://www.poctivakucharka.cz/spenatova-rolada/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 18:10:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Předkrmy teplé]]></category>
		<category><![CDATA[máslo]]></category>
		<category><![CDATA[mléko]]></category>
		<category><![CDATA[mouka]]></category>
		<category><![CDATA[špenát]]></category>
		<category><![CDATA[špenátová roláda]]></category>
		<category><![CDATA[vejce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netbrana.cz/demo/wp2/?p=403</guid>
		<description><![CDATA[30 dkg čerstvého špenátu, 3 lžičky mouky, 2 lžíce mléka, 3 vejce, máslo a mouka na plech, sůl Špenát očistíme, spaříme a umeleme. Pak do něho přidáme mouku rozkloktanou v mléce, sůl, přimícháme žloutky a opatrně zamícháme sníh z bílků. Směs nalijeme na pomaštěný, moukou vysypaný plech a upečeme ji. Nakonec ji potřeme buď mozečkovou nádivkou, nebo [&#8230;]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>30 dkg čerstvého špenátu, 3 lžičky mouky, 2 lžíce mléka, 3 vejce, máslo a mouka na plech, sůl</strong></p>
<p>Špenát očistíme, spaříme a umeleme. Pak do něho přidáme mouku rozkloktanou v mléce, sůl, přimícháme žloutky a opatrně zamícháme sníh z bílků. Směs nalijeme na pomaštěný, moukou vysypaný plech a upečeme ji. Nakonec ji potřeme buď mozečkovou nádivkou, nebo míchanými vejci se šunkou a stočíme. Krájíme z ní plátky asi na prst silné a podáváme je teplé.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.poctivakucharka.cz/spenatova-rolada/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
